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KURSE

Geburtsvorbereitung

 

Ganzheitlich vorbereitet

In diesem wöchentlichen Kurs lernst du dir bewusst Zeit zu nehmen für dich und dein Baby. Dabei ist es egal, ob du dein erstes Kind erwartest oder bereits Kinder hast.  Eine gute Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit danach zuhause ist Ziel des Kurses. Mögliche Themen sind folgende:

  • Körperarbeit und Atemtechniken
  • Tipps und Ratschläge für die Schwangerschaft
  • Was passiert bei der Geburt? Wann sollte ich in die Klinik fahren / die Hebamme rufen?
  • Welche Gebärpositionen gibt es?
  • Unterstützungsmöglichkeiten bei der Geburt durch den/die Partner/in
  • Die Zeit nach der Geburt –  das Wochenbett – Babyflitterwochen
  • Stillen und Ernährung
  • Tragen und Wickeln

Die Kursgebühr für dich übernimmt die Krankenkasse. Die Gebühr für privat Versicherte beträgt 200,59 €. Die Gebühr für deine Begleitperson ist privat zu begleichen, wird aber von einigen Krankenkassen erstattet oder bezuschusst.

Versäumte Stunden werden privat in Rechnung gestellt.

Ich empfehle dir den Kurs 3-4 Wochen vor deinem errechneten Geburtstermin beendet zu haben.

Für eine Anmeldung folge bitte dem Link und suche dir den passenden Kurs aus.

Hebamio

Geburtsvorbereitung Kompakt

Kompakt informiert

Dieser Wochenend Kompakt-Paarkurs ermöglicht dir und deiner Begleitung alles zu erfahren, das auch in einem wöchentlichen Kurs vermittelt wird – kompakt an einem Wochenende. Der Austausch mit anderen Paaren bereichert diese Art von Kurs ungemein. Der Kurs kann als kleine Auffrischung besucht werden, wenn du bereits ein oder mehrere Kinder hast oder aber auch, wenn du dein erstes Kind erwartest und ein wöchentlicher Kurs nicht das Richtige für dich ist.

Mögliche Themen sind:

  • Körperarbeit und Atemtechniken
  • Tipps und Ratschläge für die Schwangerschaft
  • Was passiert bei der Geburt? Wann sollte ich in die Klinik?
  • Welche Gebärpositionen gibt es?
  • Unterstützungsmöglichkeiten bei der Geburt durch den/die Partner/in
  • Die Zeit nach der Geburt –  das Wochenbett – Babyflitterwochen
  • Stillen und Ernährung
  • Tragen und Wickeln

Freitags 18:00 – 21:00 Uhr, Samstag von 09:00 – 14:00 Uhr und Sonntag von 09:00 – 14:00 Uhr.

Die Kursgebühr übernimmt die Krankenkasse. Die Gebühr für privat Versicherte beträgt 186,26 €. Die Gebühr für die Begleitperson beträgt 140€ und ist privat zu begleichen, wird aber von einigen Krankenkassen erstattet oder bezuschusst.

Versäumte Stunden werden privat in Rechnung gestellt.

Ich empfehle dir den Kurs 3-4 Wochen vor deinem errechneten Geburtstermin beendet zu haben.

Für eine Anmeldung folge bitte dem Link und suche dir den passenden Kurs aus.

Hebamio

Erste Hilfe Kurs - ABC Kinder Notfälle

Erste Hilfe –  Kurs – Präsenzkurs

Inhalt: Toll, dass du dich für meinen Kurs interessierst und so mutig bist, dich mit dem Thema “Notfälle bei Kindern” auseinander zu setzen. Leider können wir “unsere” Kinder nicht immer vor allem beschützen, um so wichtiger ist es potentielle Notfälle zu erkennen und in bestimmten Situationen schnell und richtig zu handeln. Oftmals kann so Schlimmeres verhindert werden. Mir ist es sehr wichtig, dass ich euch durch diesen Kurs Sicherheit vermitteln und Ängste nehmen kann.  Der Kurs ist besonders geeignet für (werdende) Eltern, Großeltern, Babysitter, Au-Pairs und alle anderen die beruflich oder privat mit Kindern zu tun haben. 

In meinem 3 stündigen Kurs, der nach dem Notfall-ABC-Konzept aufgebaut ist, lernt Ihr erste Hilfe bei kindlichen Notfällen jeder Art, leisten zu können.
– ABC Konzept – Wiederbelebung – Erstickungsanfall/ Fremdkörper in den Atemwegen – Pseudokrupp – Fieberkrampf, Affektkrämpfe -Vergiftungen – Gehirnerschütterung – Verbrennungen/Verbrühungen – allergische Reaktionen – Sonnenstich, Hitzschlag, Unterkühlung – Knochenbrüche, Gelenkverletzungen – Wunden und Verletzungen – plötzlicher Kindstod – Individuelle Fragen, Zecken entfernen und viele andere Themen ….sowie Unfallverhütung und Präventionen.

 

Termine:

06.05.2024 18-21Uhr

Kosten: 59€ pP

 

weitere Infos: https://www.kindernotfallkurs-rheinneckar.de/

Kursleiterin: Mary KindernotfallkursRheinNeckar@web.de  +49 (0) 173-8838803

 

Säuglingspflege Kurs

Coming soon

Babymassage - Kumara Abhyanga – ayurvedische Babymassage
Die ayurvedische Babymassage wird in ihrem Herkunftsland Indien traditionell bei
Neugeborenen angewendet und begleitet die Babys in ihrer individuellen Entwicklung.
Die Massagetechnik ist sehr einfühlsam und leicht zu erlernen und beruht auf
den Jahrtausenden alten Grundlagen und Prinzipien des Ayurveda.
In diesem Kurs wird die ayurvedische Babymassage über acht Kurseinheiten schrittweise
erlernt mit ausreichend Zeit für individuelle Bedürfnisse, wie schmerzhafte Blähungen oder
Schmerzen beim Durchbrechen der Zähnchen.
Diese sanfte, liebevolle Massage begleitet das Neugeborene durch seine ganz individuellen
Entwicklungsschritte und fördert sein Körperbewusstsein.
Dein Baby ist der Empfänger der Massage, doch berührt es gleichermaßen dadurch auch
Dich. Dies stärkt das gegenseitige Urvertrauen und schult gleichzeitig die Wahrnehmung und
Intuition als Eltern.
Bei Anmeldung führen wir ein kurzes Gespräch, in dem wir über die individuellen Bedürfnisse
von Deinem Baby sprechen und ich gerne Deine Fragen beantworte.
 
Kurse für Babys ab der 8. Woche bis ca. 6 Monate*
Termine: 10-11Uhr
Start: 12.01.2024 – 01.03.2024
Kurseinheiten: 8x 60min
Beitrag: 150€
Kursort: Hebammenpraxis Funkenflug
 
Online-Kurs 
Termine: Mittwochs 09:30-11:00Uhr
Start: NN
Kurseinheiten: 8x90min
Beitrag: 150€
Kursort: Online
 
Kurse für Babys ab der 12. Woche bis ca. 6 Monate*
Termine: NN
Start: NN
Kurseinheiten: 8x 90min
Beitrag: 150€
Kursort: Hebammenpraxis Funkenflug optional auch online, dann abends
 
Familien, Kleingruppen (2-4 Babys) und Einzeltermine
Individuelle Termine nach Absprache
Beitrag: 60€ pro Termin
Kursort: Hebammenpraxis Funkenflug optional auch online, dann abends
*Ist Dein Baby schon älter als 6 Monate und ihr möchtet an einem Kurs teilnehmen?
Melde Dich gerne, damit wir gemeinsam eine passende Lösung für euch finden.
Kursleiterin Rebecca Medda – Heilpraktikerin und Babymassageleiterin im Bereich Ayurvedamedizin
Rückbildung

Fit nach der Geburt

Nach einer Schwangerschaft und Geburt ist der Körper verändert. Du möchtest dich wieder richtig wohl fühlen und etwas für dich und deinen Körper machen. In diesem Rückbildungskurs stärken wir gemeinsam unter anderem den Beckenboden, die Bauchmuskeln und auch die Rückenmuskulatur. Der Austausch mit anderen Müttern ist dabei ebenso wohltuend wie auch die Entspannungsübungen am Ende jeder Trainingseinheit.

 Die Kosten für dich werden vollständig durch die Krankenkasse übernommen, solange der Kurs beendet ist bevor dein Kind 9 Monate alt ist.                Versäumte Stunden werden privat in Rechnung gestellt.

Für eine Anmeldung folge bitte dem Link und suche dir den passenden Kurs aus.

Hebamio

Fit nach Rückbildungkurs

Dieser Kurs richtet sich an alle Mamas, die bereits einen Rückbildungskurs absolviert haben und weiterhin körperlich aktiv sein wollen.

Der Austausch mit anderen Müttern tut gut. Ebenso die wöchentliche Einheit sich körperlich zu betätigen.

Der Kurs kann mit Baby besucht werden oder auch ohne.

Anmeldung unter Hebamio

Yoga in der Schwangerschaft

Wohlfühlzeit erleben

Hier kannst Du Dich mal wieder so richtig tief entspannen und Dich und Dein Baby genießen.

Wann: Mittwochs 19:30 – 21:15 Uhr

Wo:  Hebammenpraxis Funkenflug, Hauptstraße 85, Sandhausen und online via Zoom – Die Stunden werden aufgezeichnet, sodass du jederzeit die Stunde wiederholen kannst.

Kursinhalte:

Übungen aus dem Hatha Yoga, abgestimmt auf die körperlichen Besonderheiten in der Schwangerschaft, verschiedene Atemübungen, Tiefenentspannungstechniken, geburtsvorbereitende Meditationen, interessante Kurzvorträge.

Hier kannst Du die liebevolle Verbindung zu Deinem Kind intensivieren und Dir bewusst Zeit nehmen für dieses kleine Wesen in Deinem Bauch und für Dich, Dich auf die Geburt ganzheitlich vorbereiten, nette Frauen kenn lernen und Dich austauschen, mancherlei schwangerschaftstypische Beschwerden, wie beispielsweise Rückenschmerzen, lindern oder beheben, Deinen sich verändernden Körper dehnen, strecken, kräftigen und entspannen und diesen mehr kennen und spüren lernen.

Du bist in jedem Stadium Deiner Schwangerschaft und ohne jegliche Vorerfahrung herzlich willkommen.

Das Wichtigste ist mir, dass Du achtsam mit Dir bist und Deine persönlichen und tagesformabhängigen Grenzen achtest. Du musst nichts können oder leisten. Es geht nicht um gut oder schlecht, sondern einfach um Dich mit diesem Wunder im Bauch!

Ich freue mich auf Dich! 🙂

ALEXA

 

Termine:

Wann: Immer Mittwochs 19:30 Uhr 21:15 Uhr 

Kurs 1
10.01. bis 07.02.   
5 Termine 66,- bis 99,-
 
Kurs 2
21.02. bis 27.03,   
6 Termine 77,- bis 107,-
Kurs 3
10.04. bis 22.05.  
6 Termine 77,- bis 107,- 
(1 Onlinetermin für alle am 08.05)
 
Kurs 4
05.06. bis 24.07.
7 Termine 88,- bis 118-
 
Kurs 5   Sommerferienyoga
31.08 bis 04.09. 
6 termine  77,- bis 107,- *
 
Kurs 6 
11.09. bis 16.10   
6 Termine 77,- bis 107,-  
(2 Onlintetermine für alle 25.09. & 02.10.)
 

Kurs 7
 06.11 bis 18.12.  
 5 Termine 66,- bis 96,-

* Jede Stunde im Sommerferienyoga ist eine Schnupperstunde und auch einzeln buchbar.

PREISGESTALTUNG

Du wählst den für Dich stimmigen und zu Deiner momentanen finanziellen Situation passenden Betrag innerhalb der angegebenen Preisspanne

KOSTENFREIE SCHNUPPERSTUNDEN
An jedem ersten Termin eines Kurses ( oben fett gedruckt) kannst Du kostenlos schnuppern kommen, sofern Du vorher noch nicht bei mir im Yoga warst und es noch freie Plätze im Raum gibt. 
Gefällt Dir die Schnupperstunde, kannst Du gerne im anschließenden Kurs dabei bleiben, und somit ist dann der gesamte Kursbeitrag zu entrichten. Entscheidest Du Dich gegen eine weitere Teilnahme, bleibt die Stunde kostenfrei.

Kontakt: preszlyayoga@gmail.com oder Mobil 0176 415 071 24 – Facebook Alexa Preszly – Yoga für Frauen

Eltern-Kind-Kurs

Termine:

!!!Pausiert!!!

Jeden Donnerstag (bis auf ein paar Ausnahmen wie Urlaubspausen) finden zwei Eltern-Kind-Kurse bei uns in den Räumlichkeiten der Hebammenpraxis „Funkenflug“ statt. Babys ab circa 3 Monaten dürfen daran gemeinsam mit einem Elternteil teilnehmen.

Voraussichtliche Termine für 2023

  • i.A.
  • Mit genug Zeit zum Ankommen und Zusammenpacken vor und nach der Gruppe wollen wir uns gemeinsam mit unseren Babys beschäftigen:  Singen, tanzen, spielen, fühlen… ganz einfach die Welt erkunden! Jede*r in dem Tempo das gerade am besten passt. Es gibt keinen Zwang und keinen Druck.

Wir beginnen und beenden jede Kursstunde gemeinsam, es gibt neue Impulse aber auch viele Wiederholungen und Rituale. Dazwischen ist genug Zeit, um mit anderen Eltern in den Austausch zu kommen und Themen zu besprechen.

Die Kosten betragen 11,- pro Stunde und sind im Vorfeld für den gesamten Kurs zu überweisen.

Anmeldungen erfolgen ausschließlich über ein Anmeldeformular. Dieses bekommt ihr, nach Kontaktaufnahme (katrin.ohlhauser@t-online.de), direkt von der Kursleiterin zugesandt.

Ein Hygienekonzept liegt aus und wird den Teilnehmern im Vorfeld zur Verfügung gestellt. Eine Teilnahme an der Gruppe setzt die Einhaltung dessen voraus. Bei Nichteinhaltung erfolgt ein Ausschluss.

Alle Details zu Krankheitsfällen, Ausfällen, Stornierungen, etc. sind den AGBs (https://www.bindungsglueck-plankstadt.de/agb/) zu entnehmen.

Weitere Infos findet ihr unter https://www.bindungsglueck-plankstadt.de/eltern-kind-kurse/in-sandhausen/

Kursleiterin: Katrin Ohlhauser

 

Beikost

Gut informiert Essen

Die Zeit schreitet voran und dein Baby trinkt nicht nur noch Milch, sondern zeigt Interesse an fester Nahrung. Um den 7. Lebensmonat herum möchten die meisten Kinder „richtig“ mitessen. Wie startest du am Besten? Brei oder Fingerfood? Selber kochen oder kaufen? All diese Fragen werde in dem Beikostkurs beantwortet.

Der Kurs findet ohne Kinder statt.

Einmal 1 1/2h, pro Teilnehmer/in 15€ bei Paaren 10€.

Termine auf Anfrage.

 

babySignal - Anfängerkurs

cooming soon

Yoga für Frauen

Wann: Mittwochs 17:45 – 19:15 Uhr

Wo: Hebammenpraxis Funkenflug, Hauptstraße 85, 69207 Sandhausen und Online via Zoom – Die Stunden werden aufgezeichnet, sodass du jederzeit die Stunde wiederholen kannst.

Kursinhalte:

Übungen aus dem Hatha Yoga, Cantienica-Beckenbodentraining, traumasensitives Yoga, Schütteleinheiten, Verschiedene Atemübungen, Tiefenentspannungstechniken & Meditationen, Möglichkeiten zum Austausch.

Falls Du Mama bist, sollte Dein Kind mindestens 6 Monate alt sein.

Du magst in einer überschaubaren Gruppengröße und in einem geschlossenem Kurs gemeinsam mit anderen Frauen die liebevolle Verbindung zu Dir intensivieren und Dir bewusst Zeit nehmen für Dich, Deinen Köper dehnen, strecken, kräftigen und entspannen noch mehr wahrnehmen und kennen lernen, Deinem Beckenboden als Deinem Kraftzentrum mehr Aufmerksamkeit schenken, Dich in Deiner Kraft in Deinem ganzen Frau- Sein und Deiner Weiblichkeit erspüren, Wohlfühlzeit erleben, in der Du Dich mal wieder so richtig tief entspannen und genießen kannst?

HERZLICH WILLKOMMEN!

Wir vergessen immer wieder: Wir sind gut, so wie wir sind!

Wir sind wertvoll und kraftvoll, auch in unserem Selbstzweifel und mit all unseren Macken!

Wir sind Menschen. Hier wollen wir uns immer wieder daran erinnern und raus kommen aus dem Optimierungszwang schneller, besser, schöner, dehnbarer und was auch immer zu werden.

Uns annehmen, wie wir sind.

Komm vorbei!

Ich freue mich auf Dich! 🙂

ALEXA

Termine:

Wann: Mittwochs 17:45 – 19:15 Uhr

Kurs 1
10.01. bis 07.02.
5 Termine 66,- bis 99,-
 
Kurs 2
21.02. bis 27.03,
6 Termine 77,- bis 107,-
Kurs 3
10.04. bis 22.05.
6 Termine 77,- bis 107,-
(1 Onlinetermin für alle am 08.05)
 
Kurs 4
05.06. bis 24.07.
7 Termine 88,- bis 118-
 
Kurs 5   Sommerferienyoga
31.08 bis 04.09. 
6 termine  77,- bis 107,- *
* Jede Stunde im Sommerferienyoga ist eine Schnupperstunde und auch einzeln buchbar.
 
Kurs 6
11.09. bis 16.10
6 Termine 77,- bis 107,-
(2 Onlintetermine für alle 25.09. & 02.10.)
 
Kurs 7
 06.11 bis 18.12.
5 Termine 66,- bis 96,-
KOSTENFREIE SCHNUPPERSTUNDEN
An jedem ersten Termin eines Kurses (oben fett gedruckt) kannst Du kostenlos schnuppern kommen, sofern Du vorher noch nicht bei mir im Yoga warst und es noch freie Plätze im Raum gibt. 
Gefällt Dir die Schnupperstunde, kannst Du gerne im anschließenden Kurs dabei bleiben, und somit ist dann der gesamte Kursbeitrag zu entrichten. Entscheidest Du Dich gegen eine weitere Teilnahme, bleibt die Stunde kostenfrei.

Die Kursbeiträge sind in dieser Preisspanne frei wählbar. Quereinstieg ist möglich.

Kontakt: preszlyayoga@gmail.com oder Mobil 0176 415 071 24 – Facebook Alexa Preszly – Yoga für Frauen

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